Datum registrace: 02. 11. 2010
Martina Ch.
Sebekoučink
Váš nezaplacený cyklus byl automaticky zrušen dne 8. 1. 2024. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.
Získané body
Počítadlo pohybu
| Můj pohyb | |
|---|---|
| Chůze: | 143.30 km |
| Kolo: | 0 km |
| Cvičení: | 3 h 45 min |
| Všichni uživatelé | |
| Chůze: | 136710.05 km |
| Kolo: | 66650.70 km |
| Cvičení: | 5686 h 40 min |
Přátelé
Počet přátel: 4
?
Jak požádat o přátelství
Stob skupiny
Martina Ch.
Aktivita uživatele
17. 06. 2020 10:34
Martina Ch.
přidal komentář k: téma Hodnocení a reference ve skupině Nový Sebekoučink
19. 03. 2015 10:21
19. 03. 2015 09:46
Martina Ch.
Za dietu jsem byla pochválena na kontrole diabetes, zhubla jsem 4 kg tuku a 1 kg svalů jsem nabrala (pilates). Byla jsem stále hodně unavená, teď mám energie, už nepolehávám když přijdu z práce, ale můžu jít na pilates nebo se psem¨....
Mějte se krásně. A děkuji
Martina
Dobrý den, všechny zdravím. Musím moc poděkovat za Váš web, protože jsem zhubla díky němu. Je mi 40 let. Od ledna zapisuji všechno co sním a zhubla jsem 5 kg. Mám obrovskou radost. Sice je to málo, ale jde to. V roce 2010 jsem absolvovala kurz hubnutí, ale pak jsem zase přibrala...
Za dietu jsem byla pochválena na kontrole diabetes, zhubla jsem 4 kg tuku a 1 kg svalů jsem nabrala (pilates). Byla jsem stále hodně unavená, teď mám energie, už nepolehávám když přijdu z práce, ale můžu jít na pilates nebo se psem¨....
Mějte se krásně. A děkuji
Martina
Martina Ch.
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?
